Copos de Trigo (450 g.) Nuts4Fitness

FUENTE DE ENERGÍA PROLONGADA

Los Copos de trigo de Nuts4Fitness son un complemento nutricional que nos ofrecerán un aporte extra de fibra, vitaminas e hidratos de carbono que será adecuados para aquellas personas que son demasiado nerviosas o que se encuentran en una época de tensión como las épocas de exámenes.

Los Copos de trigo serán interesantes para combatir el envejecimiento por su alto contenido en selenio y vitamina E. La fabulosa composición nutricional del trigo y su formato en copos puede ser una buena ayuda para favorecer la pérdida de peso. Se ha comprobado que el trigo tiene un alto contenido en fitosteroles, antioxidantes (selenio, vitamina E, magnesio...) y fibra. Además, tiene ácidos grasos insaturados y proteínas, que lo convierten en un alimento nutritivo y cardioprotector.

BENEFICIOS

• Fuente de energía prolongada Son fuente de hidratos de carbono tanto simples como complejos. Estos últimos son más difíciles de digerir y su absorción es más lenta, proveyendo así de energía sostenida durante más tiempo.

• Bajos en grasa El aporte de grasas de los copos de cereal es mínimo, incluso los que son de chocolate. Por porción de 30 grs sólo tienen alrededor de 1 a 1, 5 gr de grasa.

• Aporte de vitaminas y minerales Los productos de primeras marcas están fortificados con varias vitaminas y minerales; según la variedad, una porción cubre alrededor del 25 al 30% de la recomendación diaria de vitaminas A, C, del grupo B, ácido fólico, niacina y minerales como hierro y zinc.

CONSUMO

Sólo basta con abrir el envase y servirlos con leche, yogur y/o frutas para lograr una preparación altamente nutritiva y saludable. Ideal para el desayuno y también como merienda o colación.